问鼎娱乐下载链接入口 世界上热门的五种裸体运动
裸文化是一个值得大肆宣传的话题。从天体村庄到城市的赤裸聚会,现代文明的人们无数次挑战文明的限制,脱下衣服,并宣讲了原始的身体解放和精神解放。
但是,在赤裸裸地工作时,这是许多人从未想象过的场景。今年早些时候,荷兰山地的健身中心举行了“ Nake Sunday”活动。在这一天,男人,女人和儿童都赤裸裸的健身房。 Essence巧合的是,旧金山的瑜伽体验中心还举办了裸露的瑜伽课程。周日,有90分钟的裸瑜伽课程。
在北京,裸露的健身,敢于不考虑它,也许您可以在家尝试。
在世界各地,赤裸裸的健身,例如在偏远的中国小镇裸露的游泳。
这些习惯于裸体身体的人,从自己的行动到小组行动,逐渐形成了一个裸露的健身信仰。在这里,不是裸体很奇怪。
裸项目:演奏乐器
地点:荷兰镇,希特兰
惊人的索引:★★★★★
荷兰的希腊人的健身中心开始于今年3月的每周举行的“ Nake Sunday”活动。所有健身主义者都脱下衣服,并在练习中对肌肉线的欣赏效果进行了各种健身设备。这可以描述为健身领域中的炸弹,使每个人都吓了一跳。
裸项目:瑜伽
地点:美国旧金山
惊人的索引:★★★
旧金山裸露的瑜伽体验中心每个星期天有90分钟的裸露瑜伽课程。从业者聚集在一起,褪色了衣服,进行了集体冥想。然后,男人和女人去了自己的不同地区,最后回到聚集。这位体验者写道:“裸瑜伽可以让人们在没有约束和障碍的情况下体验运动;它也可以使人们自由呼吸,改善身体平衡和功能,并让人们摆脱这个世界。受欢迎程度的受欢迎程度感到“”
与利基结构的裸露运动相比,男人和女人是分开的,但并不令人震惊。人们正在追求一个具有相似兴趣的朋友圈子,他们可以很好地了解自由和保护隐私。
项目:裸体排球
地点:美国南加州
惊人的索引:★★★★
赤裸裸的排球在国外非常受欢迎,并且与天体运动一致。有了一个重返自然的概念,这项运动中有一群不同职业的人。其中最著名的是位于卡利利亚(Kaliferia)南部的“赤裸裸的排球俱乐部”,甚至包括近71年的人。这些人通常会定期安排一些比赛,通常在海滩和山谷上,人数较少。但是,无论性别如何,他们的排球比赛都是不可接受的。
项目:裸游泳
地点:法国尼斯,希腊的舞蹈海滩,温哥华的沉船海滩...
惊人的索引:★★
裸游泳和天体村庄之间的关系非常亲密。在这些地方,人们不会在海滩上穿衣服或在海里游泳。这是正常的。那些有点害羞的比基尼女孩已经成为每个人的笑话。您可以进入这个村庄,但是您必须赤身裸体,并且您不能盯着别人。除非他们同意,否则某些地方不允许拍照。在这里,在水中裸露游泳或健身运动问鼎娱乐官网下载,像鱼一样享受海的自由和放松。天体村庄的裸露游泳历史已有80多年的历史,这也就不足为奇了。
项目:裸照
地点:奥地利的Clebonstan
惊人的索引:★★★★★
奥地利的滑雪胜地有裸露的滑雪项目。当天气从3月中旬到四月的天气不太寒冷时,他们选择集体裸照滑雪。滑雪产生的热量足以抵抗感冒。参与者可以戴帽子,手套和太阳镜以及鞋子。这种健身确实不同。
裸露的几个好处
首先:查看动作 - 更多的标准
无论您是在做设备,练习瑜伽还是有氧运动问鼎娱乐电子游戏,您都可以轻松地查看手臂是否伸展以及身体是否一直站起来。
第二:看身体 - 更苛刻
清晰地看到自己的身体,您可以激发自己增加运动量,并且不容易懈怠。
第三:请参阅效果 - 更直接
长期以来,坚持运动,您会发现身体放松的部分正在拧紧。也许您没有改变体重,但是通过运动的肌肉,您可以感觉到身体的微妙变化。
第四:看看新陈代谢
在裸色的过程中问鼎app官网下载安装,身体表面的温度更容易变化,尤其是在温暖的环境中,血液循环易于加速,并且可以促进人体的代谢。
第五:查看结果-Healthier
请勿穿衣服以减少身体上的衣服的约束,运动更轻,并且是相对标准的,这会减少更大程度上的运动损害的可能性。
第六:查看减肥过程兴奋
裸体人体对身体的护理程度更高,体重减轻感更强烈,并且更有可能在减肥过程中进行投资。
第七:更适合当地的减肥
当裸露运动时,您可以及时发现自己的哪一部分又是胖,您应该减肥,并准确地观察并掌握在运动过程中需要减肥的部分。
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