问鼎娱乐 健身手套的利弊

健身手套的利弊是什么？一起来了解一下吧。

利：

健身手套有效防止了手部与器材直接接触的情况,手套内侧与皮肤直接接触,这样可以避免杠铃杆等物直接磨伤皮肤,而且手套内侧的材质要柔软得多。

健身手套有增加摩擦力，强化握力，防止手起茧等作用。

弊：

戴上防护物之后，接触物体时感觉会有所不同问鼎娱乐官网下载，再次握住单杠、杠铃杆这类器材，会发现握感比原来更粗，这是器械生产者预设的裸手握持状态，但由于额外戴了运动手套，握持效果会变差，严重时甚至可能导致抓握不牢。

拓展小知识

1、健身手套是什么

健身手套的初衷是为了更好地保护双手而研发的，它能在锻炼时显著提升抓握的持久度，并且可以防止器械对手部造成过度摩擦导致角质层增厚。这类手套通常采用皮革、橡胶或合成材料制造，按照构造可分为完整覆盖手指的手套、部分覆盖手指的手套以及带有辅助带的设计。

2、健身手套的来源

根据文献资料，这种器具最早见于公元前六世纪的《荷马史诗》，当时古希腊人在用餐时，其方式与印度及中东地区民众相似，都是用手取食米饭。不同之处在于，他们会在进食前戴上专用器具，该器具的功能与我们日常使用的筷子相仿。由此可见，这种手套曾作为历史上的主食取食工具，着实令人惊讶。后来，这类手套才逐渐转变为用于御寒或日常使用的物品，同时亦兼具装饰功能。制作手套时，会用到棉纱、皮革、毛绒、超纤、橡胶、布料等多种物料问鼎娱乐下载链接入口，这些材料可以单独使用，也可以组合搭配。根据功能的不同，手套可以分为半指款式、助力带以及健身拳套等类型，它们都是用不同的皮料、橡胶或者复合材质加工而成的。

注意事项

健身手套主要作用是隔离手掌与器械，防止手部皮肤受损。这种装备对手腕的防护作用很小，若需保护手腕，最好选用专门的护腕产品。想要提升握力，可以考虑使用助力带。不过，这种手套并非毫无用处，在抓握要求不高的活动里问鼎娱乐，它依然能起到保护手掌、减少皮肤摩擦的作用。比如一些哑铃动作中是可以使用的。