2025年天天免费资料,2025 女子健身房，能缓解女生的健身困境吗？

“在健身房被人盯着看”，是多少女性去健身的阻碍？

那么换个角度想，如果有这样一家健身房，从教练一直到学员的这个群体当中每一个人都是女性，这样的情况会不会更好一些呢？首先，不用担心会出现那种可能会有的异性审视目光；其次，洗手间里面能够提供女生平常经常会用到的洗护用品；最后，其所使用的器械以及训练方式，都更加契合女生的生理条件……

越来越多的女性步入健身房，女子健身房这种小众的业态因而火了起来。

那种专门是为女性用户予以服务的健身房呢，它能不能够去解决女性健身所存在的需求痛点呀？要是没有了男性客户，女子健身房还能够存活下来吗？

一、把力量还给女孩子

8年从业的这名女性健身教练是美英，她带过的会员之中90%为女性，。

她们掌握了力量训练，她们学会了健身，只不过每逢前来锻炼之际，她们必定先行使用跑步机，从来都不会单独踏步进入力量区，为何会如此呢？只因那里属于男性的领域，一位女性单方面踱过去，这就意味着会遭受被观察，遭受被审视，甚至于遭受被搭讪现象的发生。

“如果我不来，她们甚至会一直待在跑步机上。”美英说。

女生不想被异性偷拍 ，而这是女生想要专门的女子健身房的其中一个原因 。图/网页截图。

“我想把力量还给女孩子们。”

就此为起始点，三年之前，美英于天津的滨海新区开设了一家归自己所有的女子健身工作室，她所要达成的目标乃是把此地塑造成为“女孩实现变强之转变的所在之地”。

把“男士止步”牌子贴在门口墙上，有氧区、力量区无论哪一区，基础和进阶的全套器械都齐全完备，女性能够毫无负担地走进力量区。

同时，她借助过往经验，于女子健身工作室里，全面顾及了女孩子健身时，各类不同追求及体验方面的细微之处。

爬楼机以及划船机，它们更适宜进行女性臀腿训练，被安置于醒目区域；拳击训练能够很好地锤炼爆发力，然而男女所采用的训练方法、训练进度并非全然相同，她要求教练专门针对女性去定制课程。

例如有助于女性塑造曲线的普拉提训练，其动作幅度较大，更得重视私密性，所以普拉提教室的器械旁边都会挂着半透明的白色纱帘 。

与此同时，绿色植物在各个地方都能够看见，空气当中存在着一阵悠悠的花香气味，这些均是女性教练以及学员所喜爱且能带来放松之感的氛围方面的细微之处。

起初，美英并非全然确定，如此这般完全是针对女性施行的经营导向，在缺失男性客户的状况下，于商业范畴是否具备可行性呢？

以实际情况表明，口碑相较于销售能力而言2025精准资料天天免费下载，重要程度要高得多。美英先前积攒下的女性客户主动伸出援手，存在有人为其投入资金用于开店的情况，也存在有人为其引荐新客户的状况。

美容与英国的店主推出“力量训练”项目，能够满足不少女性学员实现进阶的需求，再加上不存在男性目光的干扰，这样一种特色迅速传播开来，在13个月以后，健身场馆实现了成本回收。

直至今日，美国和英国的女子专业健身工作室已然迈进第三个年份，她非但度过了疫情阶段，还开设了第二家店铺，这同样是对起初并不看好她之众人最优的极具冲击性回应。

被夕阳照透的健身房。图/受访者提供

二、女性的需求，需要被看见

20世纪早些时候，室内用来健身的场馆进入中国，接着在全国各个地方，开始慢慢地设立开设健身房 。

只不过在那个时候，健身房一般面积没多大，设施设备较为简单，环境也挺简陋，被俗称为“铁馆”，其顾客主力军为男性，专业性程度高，也就更适宜健美爱好者以及大力士 。

步入21世纪，健身作为一种生活方式渐趋普及，女性也开始渐渐加入，然而人们依旧存有“男性是健身主流”这样的印象。

然而，2022年的时候，艾媒咨询所呈现的健身房消费人群画像表明，于当下的市场情形之中，女性才堪称健身房消费的主流群体，。

64.2%的我国健身房消费者是女性，图来自《2022年中国健身房行业消费需求及投资布局监测分析报告》。

并且，女子健身房于海外而言，历经往昔10余载已然盛行，其中日本的Curves更是已然开设了1900家分店。

当下，在国内一线城市里，女子健身房的渗透率虽说已然算是比较高的了，然而其商业模式主要是以工作室作为主导的，并且还不存在规模相对较大的女性商业健身房。

老葛，那个方才创立女子健身工作室的人，觉得，去年特别火爆的刘畊宏，带动起来了新的一波全民参与健身的热潮，致使相当多的健身小白有了健身的意识。

今年，不存在疫情带来的影响了，必定会再度迎来一波，是小白们进入专业健身场所去锻炼的“健身潮”。

目睹这个机遇出现，老葛遂与好友一道开办了一家女子健身房，当下还处于装修的进程之中。图片由受访者予以提供。

几年 间 在于武汉这儿的线下工作室从事健身活动的会员这块领域里 老葛 做过一项统计 ，于其中 占据比例在70%之上的是女性会员 ，可健身工作室依照女性需求去提供服务的情况却相当少见 。

比如说，要想看到肌肉的线条，去健身时最好身着紧身衣裤，然而，好多女生由于担心与异性共处一室会出现走光的情况，因而只敢穿宽松的T恤。

又如，女生反倒更倾向于练臀腿，然而众多寻常健身房里的器械却会更契合男性的需求，是以练背且练胸作为主要内容为之主导的。

即便是像老葛这般的健身方面经验丰富之人，仍旧会于健身房遭遇致使自身感觉不舒服的行为。图/@老葛和小王的健身再就业 ，句号。

除了这个以外，存在着担心男性教练有身体接触的情形，有着担心会被注视的状况，还存在担心动作不熟练并且不会用器械会被嘲笑的情况，这些通通都是女性在其中，尤其是刚刚开始接触健身的女性，她们不敢迈入健身房之中去的主要缘由。

面对有些健身老炮对此抱以并非认同的态度讲出“只要认真去操练2025年最精准免费资料，是不会有人留意瞅看你的，莫要想得过于繁杂了这样的话语”，然而老葛却持有不一样的看法，他说道“你未曾遭遇过那种侵扰这诚然是一桩幸事，可也绝对不应当去忽略存在着有这方面需求的那部分人群。女性所具备的需求，是需要被予以关注显现出来的” 。

三、女子健身房，不是男女对立

英美的创业历程里，老葛同样在此过程中，针对女子健身房的嘲讽之声从未间断新澳门天天免费谜语解法答案，遭遇的质疑数量最多，且这些质疑都和“男性”存在关联 。

首先来看看质疑，其一哦，是这么说的，“倘若不存在男客源，一下子呢，就放弃掉了50%的客户，那么客源究竟要怎样才可以得到保证呢？”其二呢，则是，“盲目猜测这是不是粉红税呀，意思就是在欺骗女性的钱财呢”。

对于女子健身房，很多人的第一反应是不看好。图/豆瓣

不少人会拿公寓，以及餐馆等业态去进行类比，借由这样的方式来表明男士用户于健身行业里的关键意义。

可是，公寓以及餐馆没办法在给顾客提供产品时，依据性别差异来区别对待，然而，在健身领域当中，女性在种种方面比如需求呀，消费能力呀，消费者意愿呀，跟男性有着极大的差别之处 。

所以，女子健身房仅仅是对赛道进行了细化，并非是“放弃百分之五十的客户”，而且更不会致使百分之五十的业绩遭受损失。

然而，第二个常常被予以关注的要点是男性教练 ，“在健身教练这个职业范畴之中 ，男性具备着他们自身的优势之处 ，所以我们绝对不可以采取一概而论、全盘否定的方式 。”美英如此表述 。

当下，美英的健身房里，存在着七名女教练，以及两名男教练。平常时候，基础带教这项工作，皆是由女教练去完成的，唯有当客户面临需要进一步提升的力量训练之际，客户能够挑选男教练予以辅助，并且男教练还会戴上手套，以此方式来削减直接的肢体接触。

老葛还指出，“健身房有没有男教练”这个事儿得辩证着看：女教练对女会员的身体状况和需求理解得更好，然而像拳课这类课程嘛，男教练在市场里所占的比例确实要大那么一些。

当前，老葛并无请男教练的打算这种情况，然而，要是会员存在要求这种情形，她也会去考虑请一些男性教练来代课。

设有女子的健身房并非是滋生男女对立这种情况的所在，一个针对女性群体的健身房究竟怎么样这样的性质如何，这应当建立在看待能不能助力女性达成更为良好的健身成效这个维度之上，而绝不是依据有没有男性出现而定 。

老葛与合伙人小王在健身。图/受访者供图

由于在当下市场里，对多数消费者而言，女子健身房还是个新鲜玩意儿，故而建立女子健身工作室呢，其意义就或许在于促使更多女性养成健身的习惯 。

有个来自美英的客户，曾跟她说过这般话语，倘若不是瞅见存在着纯女子健身房，那自己注定老是不会步入健身房去开展锻炼的行径 。

老葛把自身创业经历发布到社交媒体之际，好多健身方面的新手得到激励 ，进而决定前往她们工作室开启首次健身之旅 。

不管是处于脏兮兮的那种被叫做“铁馆”的地方，亦或是干净明亮的算得上场馆之类的健身房，女生都能够没有压力地去进行训练，这原本仅仅不过当属是女性健身范畴之内的基础需求罢了标点符号。

然而，在当前这个阶段，并非是所有的健身房都能够提供出这样一种环境，这其中的缘由，甚至并非仅仅只是健身房自身单方面的因素，它还涵盖了社会大环境方面的因素，以及存在于性别之间的差异所导致的因素。

健身小白中的女性群体们，其参与健身以及进阶训练时的心理负担，因女子健身房这一存在而得以降低了，它不过是众多解决方案里头的其中一个 。

针对女性毫无压力地开展健身活动这一情况而言，女子健身房或许远远达不到相应要求。在普通健身房当中，女性担忧被他人注视这一问题依旧没有得到解决。