2025天天彩资料免费版官网 按摩可不能乱做！这些地方要避开→

疲惫工作地经历过后，休息之际，躺在推拿店的按摩床上，这是极为惬意之事，没有比这更惬意的了。然而，人的好多身体部位是相当脆弱的，要是随意进行按摩，极有可能引发特别严重的后果，后果严重到超乎想象 。

这些按摩真的有效吗？

1 减肥按摩可能会损伤脏器和组织

大量那些打出了只要按摩就能实现减肥的广告的美容院，看上去极具诱惑性。可是呢，因按摩的时长以及强度，基本上不太可能达成减肥的成效。并且，要是按摩师在操作的时候出现不当的情况，那么就有可能对我们腹腔里诸如肝、脾、肾等之类重要的脏器以及组织造成伤害。

2 乳房按摩容易损伤乳腺

专家表示，乳房胡乱按摩不但无用，而且是会出问题的！乳腺增生主要与月经周期的激素水平变化相关，临床上95%的乳腺小叶增生不会发生癌变，绝经后还会逐渐好转，并不需要所谓的按摩保养，胡乱按摩反倒会对乳腺造成损伤！

3 卵巢按摩没有任何作用

所谓的卵巢按摩项目，实际上压根没有任何作用，甚至还存在着一定的风险。很多美容院宣称的卵巢按摩，其实就是涂抹些精油或者药膏，然后进行一下按摩。因为实际上，卵巢所处位置在盆腔深处，正常情况下的卵巢，一般的按摩根本是触及不到的！要是能够触摸到，那就表明身体结构或许已经出现了问题，随意胡乱揉按不仅起不到保养作用，相反还可能会引发事端。

4 正骨易造成颈椎脱位、神经损伤

并非所有的颈腰椎相关问题，都适宜进行正骨，不可以将正骨当作一项日常用于保健的项目。

尤其关键的是，正骨本来是需要专业医师来操作的，可是好多从事美容院、推拿馆工作的人员并没有那种相应必备的专业能力，有一些只是参加过短期培训就去上岗工作了，然而正骨倘若手法不正确的话，就极有可能会致使颈椎脱位以及神经损伤，其中那种严重的神经损伤是不可能再恢复的。

按摩时要避开这几个地方

1 颈部

颈部存有极为关键的动脉，像颈内动脉这般的例子，它担当为大脑提供血液，若是处于暴力按摩状况之下，颈内动脉，或者颈总动脉皆有产生夹层的可能性，这般一来就会致使大脑血液供应遭遇障碍。此外存在的一个风险落脚于颈动脉分叉处，大致的所在位置于两侧的下颌角之处，从医学角度称呼为颈动脉窦。对其加以刺激能够引发心率减缓、血压降下，在某些时候甚至于还会引致心脏骤停。

2 眼睛

眼球十分脆弱，眼球壁厚度大概仅 1mm，通常按摩眼眶、眼周穴位可行，此对眼球影响较小，然而若直接按压眼球，则极为危险。

除了致使眼球受到伤害之外，外力进行挤压极有可能直接对眼底的视神经造成损伤，进而损伤视力，而且视神经受损所引发的视力损伤当前是无法逆转的。

3 脊柱

鉴于脊柱问题于人群里广泛存在，好多人乐意前往按摩机构，去给自己僵硬的脖子、酸疼的腰进行“放松” 。

但是，不专业的脊椎按摩反而可能令脊椎关节错位愈发严重，还存在致使更严重后果出现的可能性。比如喽，询问是否有禁忌症这一环节，常常为非专业的按摩师所忽视。要是自身存有禁忌症却依旧接受按摩，又或者按摩师的手法出现差错，那就极有可能致使脊髓遭受压迫、破坏，进而让病人陷入高位截瘫乃至死亡的境地句号。

总而言之一句话，在着手做按摩之前，务必要明确自身是不是存在相关疾病。倘若选择前往按摩场所去做按摩，那就一定要确认该按摩场所是不是具备相关资质，按摩师是不是持有相关证件。最为妥当的做法是前往正规医院去做按摩。

这 5 类人最好不要随便按摩

1 下肢肿胀疼痛的人

专家讲，对于血栓患者而言，肯定是不建议去做按摩的2025全年免费资料查询，要是下肢存在肿胀疼痛的情况，那就先别随意乱按，最好前往医院做一下检查，在排除深静脉血栓之后再去进行按摩，之所以这样说，是因为好些人并不清楚自己患有血栓，认为脚肿脚痛是由于累了或者血流不畅导致的，往往在按摩出现问题以后才发觉 。

与此同时，存在静脉曲张症状的人同样不被建议采取足浴按摩行为，缘由在于按摩期间所产生的挤压状况极有可能对血管内壁造成损伤，进而致使血栓得以形成。其具体呈现出来的表现是双腿出现胀痛之感，并且呈现出发红发肿的现象，甚至就连正常行走都会变得困难起来。

2 骨骼有疾病的人

有这类颈椎病的，其脊髓型颈椎病会出现椎间盘突出，进而压迫到脊髓，在按摩时，有可能会加重这种压迫情况，从而导致脊髓损伤，严重的会引起截瘫，甚至会导致死亡。椎动脉型、脊髓型颈椎病患者不适合施用后关节整复手法。

2. 存在“腰突”情况的：鉴于腰椎间盘突出症乃是腰椎间盘朝着后方突出进而压迫神经根所引发的症状，在腰椎间盘突出之后 ，后方存在着椎管2025年正版资料免费最新版本，后边还隔着椎弓 、小关节 、椎板 ，而这些结构是绝对不可能借助按摩的手法实现突破还纳的 。

有骨质疏松情况的，平时欠缺锻炼的，60岁以上的老年人，骨质疏松的可能性极大，特别是老年女性，骨质疏松以及颈椎腰椎问题极为严重，要是按摩方式不当，就可能致使骨折，甚至造成瘫痪这种严重后果。

3 血压、血糖波动大的人

糖尿病患者，高血压患者等，在血压处于良好控制状态，血糖也处于良好控制状态之时，身体状况呈现稳定情形之下，进行按摩推拿，问题算不上大新澳门天天免费谜语解法答案，然而要是血压出现较大波动情况，或者存在糖尿病足等并发症情况，那么也是不适宜进行推拿的。

4 有肿瘤、骨结核、椎管狭窄的人

通常而言，对于患有肿瘤、骨结核、椎管狭窄等基础病症的患者来讲，是不被建议去做按摩推拿的，要是出于治疗需求的话，建议前往大医院的专业科室去做，尽量别去那些私人的足浴店、按摩店，以防因操作手法不正确而引发损伤。

5 酒后、空腹的人

对于平常人来讲，喝酒之后以及空腹之际同样不适宜去做推拿情况，这是由于喝酒之后血液循环会加快速度，而空腹之时有可能会出现低血糖状况，要是在这个时候去进行推拿，有一些人便可能会出现好似头晕、胸闷以及心跳加快等类似“晕推”的症状表现 。