2025年最精准免费资料 五人综合训练器哪家好怎么用，五人站综合训练器推荐康强BK-198B

怎样去找到较好的五人综合训练器并知晓其使用方法呢，在提及五人站综合训练器时康强推荐了相关产品，说到综合训练器有些人对此倒是觉得很陌生，甚至连五人站综合训练器究竟是怎样的形态都不清楚，实际上简单来讲五人站综合训练器就是能够让五个人能同时在上面从事锻炼的器械，五人站着的时候可以同时进行锻炼，五人站综合训练器通常具备的功能有推胸，有拉力杆，有夹胸，有扭腰盘，有蹬腿，还有划船等，一台这样的机器几乎就能够对您身体的全部肌肉起到锻炼作用，像是能够对胸大肌起到锻炼效果，对肩部肌肉起到锻炼效果，对背部肌肉起到锻炼效果，对腿部肌肉也能起到锻炼效果等，一般来说它较多地被应用于健身房、企事业单位，并不适宜家庭使用 。与此同时，综合训练器属于那种繁杂的大型训练器械，施行过程中稍有不到位便极易致使运动损伤。因而众人在操作时务必严格依照说明书里给定的要求来进行！如此一来，五人站综合训练器哪家更为优质呢？在此推荐康强BK - 198B！一站即可让全身肌肉得到锻炼！为何会这般表述呢！接下来咱们一同瞧瞧选择它的缘由！

五人综合训练器推荐康强BK-198B的特点：

一、质量好，细节更精细，更安全

1.工业钢管支架

其内部运用工业钢管，具备承重能力，拥有耐压耐磨特性，表面经过抛光处理，进行双喷双烤工艺，防滑且不容易生锈，有着经久耐用的特点。

2.拉力杆

把手处采用柔压塑棉，手感舒适2025年最精准免费资料，磨砂设计，运动防滑

3.坐垫靠背

选用优质材料，其内部是高密度复合板，填充着柔软的汽车海绵卧垫，外表运用环保皮革，具备放水防滑特性，易于保养！

4.滑轮拉绳

借助运动学所蕴含的原理，于对应的力学支点之处，设置不一样的拉力滑轮组2025天天资料大全，其中嵌入轴承、卡扣等设计，以此保障顺滑钢丝不容易出现脱槽的情况。

5.105°立柱

人体力学呈现出105°的角度状态，三根立柱所设计的结构具备合理性，受力表现可靠稳固，而普通产品仅有一根立柱处于105°，两根立柱处于90°，其稳定性较差 。

二、康强五人站BK-198B产品参数

产品尺寸：220×240×210厘米

主架：3根立柱105°

产品配重：45千克

坐垫皮革：耐磨

其它：腰垫、拉手、前支撑管 肱二头肌绳 坐垫高度 训练海报

三、康强五人站BK-198B产品优势

1.加固底座

将梯形方管用于加固底座，使其具备稳固的特性2025全年免费资料查询，对于其外表进行了警告双喷防锈处理的烤漆，采用布网结构，有4根70*50的钢管用于支撑，具备抗刮擦的能力！

2.钢制轴芯滑轮

运用多个滑轮进行设计，具备耐用的特性，在运动之时能让人感到舒心！钢制轴心滑轮是由钢制轴心滑轮组合而成的，倘若增加滑轮的数量，那么成本也会随之增加！

3.钢材挂钩+滑轮组钢丝绳

钢材制成的挂钩，具备结实且耐用的特性，它是由多股西钢拧成的绳索构成，钢丝绳乃是经由多层钢丝捻成股所形成，钢丝绳有着高度较高、自身重量较轻、工作状态平稳、不容易整根出现折断的情况，其工作十分可靠。

4.海绵加厚坐垫

使用者在开展力量训练期间，人性化的坐垫设计可使其拥有舒适体验，将部分训练压力予以释放，进而专心去锻炼！

坐腰垫托

5.采用人体力学设计，使用起来舒适，有效保护腰部。

6..加配重块

可按照自身力量状况，随心所欲地增添或者减少配重块，能够依据自己的力量，随意去进行健身重块的增减操作 。

7.防松螺丝

使得内外螺纹相互间的摩擦力得以增大，进而为震动给予阻力，防松的功能始终持续存在着，鉴于这种松的形式具备抗震、轻巧、能够重复进行拆卸的特性，所以适用于运动部件的紧固！

五人站综合训练康强BK-198B功能及使用方法

一、推胸肩动作锻炼大肌、肩部、背部肌肉！

首先，把器械的座椅调节至恰当的高度，接着，对重量予以调整，坐到座椅之上后，头部以及上背部紧紧贴靠到后面的靠背，腰部朝着前方收紧 。

眼睛保持平视状态，双手紧紧握住握把，感受胸部位置发力，把重量向上推起，于此同时进行呼气动作，推至顶点之际肘关节不要完全伸直，然后进行还原，还原到两个大臂形成一条直线之时再次发力。

二、踢腿/下拉杆动作锻炼腿部肌肉群、上肢肌肉群

把圆形海绵棒调节到最低位置，用双腿去勾住圆形海绵棒，双手抓紧座垫底部，缓缓地伸直双腿。

三、划船蹬腿锻炼腿部肌肉群

四、双杠、俯卧撑能锻炼臀部肌肉，腹部下肢肌肉！

五人所用的综合训练器哪款比较好，该怎么使用，五人站立式的综合训练推荐康强品牌型号为BK - 198B的这一款，此款属于可供家庭使用的综合训练机器，它所占地面区域面积比较小，配置较为优良，具备多种功能，借助对各个身体部位的肌肉进行锻炼，从而达成让身体健美的目标。其特点一是坚固且耐用，造型还美观，特点二是功能繁多，拥有扩胸、推胸、高低拉、双杠、蹬腿、曲腿等诸多功能！仅仅依靠这一台机器就能对全身的肌肉展开锻炼！并且品质是有保障的！康强同样是十大力量器械品牌里边的一个！不管是在京东平台还是淘宝平台，康强的产品销量都是比较可观的！在力量器械这块算是数一数二的品牌！