2025天天彩资料大全最新版 跑步机曾经是刑具？！它是怎么从监狱到医院，最后混入健身房的？

xiaoyuziwei.com）

如此一来，问题便出现了，跑步机究竟怎样从监狱之中脱离，而后逐步转变成为最为畅销的健身器械当中的一个呢？它又是凭借何种方式，从那阴森可怖的“刑具”，变成了“健康自律”的一种代称呢？

第一阶段：劳改工具

从历史角度而言，有着那样一份正式将跑步机记载下来的文件，它应当是来自于英国的、在公元 1822 年出版发行的名为《拘留所、惩教中心及监狱管理办法》的那一份文件。而这一份文件明确指出，那种跑步机能够便于以更高质量去管理囚犯，并且还可以让囚犯们度过一段积极且充实的一天。

主张让囚犯于跑步机上劳作的英国工程师威廉·库比特新澳门天天免费谜语解法答案，也就是跑步机的发明者，觉得如此做不但能够更有效地助力他们改过自新，而且还能够顺便使监狱获取一些收益，这简直是有着一举两得的效果！

第一个由威廉·库比特所发明的跑步机，被英国萨里惩教所接收，此惩教所即现今的布里克斯顿监狱，图片来源为Wikipedia上的British Library。

那个时候用的跑步机，其主体结构是具备着一个直径大概为1.8米的木制滚筒，在该滚筒的表面每隔差不多19厘米就安装有一排踏板，当脚蹬上踏板之后，滚筒便会朝着下方转动，要是囚犯不想被摔到地面上去，那就只能拼尽全力地往上走，并且滚筒还会和水车又或者是磨坊相互连接，如此一来在囚犯挥汗如雨这个时候，还能够提供生产所需的动力。

正常而言，狱警会使得十几个人一同去驱动滚轮，部分监狱还会于囚犯跟囚犯之间设置隔板新澳门天天免费谜语下载，以此防止他们相互交谈。囚犯们每劳作十五分钟便休息五分钟，每天必须蹬上六至八个小时。

另一种惩罚工具是曲柄机，主要是费上肢（图片来源：

Wikipedia by Henry Mayhew）

站在当下我们的视角去看，这好像蛮有益于健康，针对那时的囚犯而言，这个滚筒跑步机简直就是骇人的刑具，毫无其他意味。

依资料所示，囚犯们每日于跑步机上的爬升距离，多达一千五百二十四米至四千二百六十七米，其距离等同于攀爬了一座高度为一千五百二十四米的泰山，或者等同于攀爬了一半珠穆朗玛峰的高度，而珠穆朗玛峰高度为八千八百四十八米。众多囚犯自身本就处于营养匮乏状态，加之年复一年承受着超出负荷的运动，因而坚持不了多长时间便离世了。

纵然有一些囚犯，其身体壮实得如同牛一般，然而却极难抵御跑步机的另一种巨大威力，即枯燥与无聊。在《跑步机的历史》这本书里，身为纽约狱警的作者詹姆斯·哈迪（James Hardie），都不禁写道：“致使跑步机声名狼藉的并非中世纪的那种酷刑，而是无聊。单调以及恒定不变构成了它的恐怖。”。

在1895年的时候，所处之地为英国的彭顿维尔监狱，当时囚犯们在那种设有隔板的跑步机上面，以沉默无声的状态进行着“奔跑”，（图片来源标注：Wikipedia）

在步入20世纪之后，欧美地区涌起了一股针对强迫性苦役予以反对的风潮，1902年，英国对《监狱法》作出修改，跑步机于其诞生之地成为了历史。

第二阶段：救命帮手

倘若讲跑步机问世于欧洲，那么它的再度兴起却是在美国出现的。并且这一回，它已不再是用以折磨囚犯的器具，反倒变成了能够拯救生命的得力助手。

步入20世纪之后，吸烟率呈现出上升态势，加工食品变得盛行起来，城市化所引发的是久坐的生活方式，这些致使心脏类疾病成为了美国社会的一项巨大威胁。到了60年代的时候，每10名美国人当中，就有4个是死于同心脏有联系的问题。

这种情形之下，提前发觉心脏问题，而且及时予以干预，这成为了当下最为急切的事情，可是这个进程需要患者的心率平稳地升至一定程度，随后又平稳地降下来，借此让医生察觉到那些极为微小的异常状况。很明显，让患者一边顺着操场奔跑一边开展测量，这可不是什么妥善的办法，于是，监狱里面的跑步机便映入了医生们的眼帘。

拿来做身体检查用的，那种跑步机其个头，是相当庞大的。（图片来源：Wikipedia by RIA Novosti archive）

美国华盛顿大学的心脏病学家罗伯特·布鲁斯，他改造了监狱用的跑步机，又加上了一个可调节的电动马达，成功解决了这一大难题。

在进行测试之际，医生会先给处于站在跑步机之上状态的患者，佩戴心电图机电极，之后呢，借助调节跑步机的速度以及坡度，来对患者的心率变化予以把控。

罗伯特于1963年的时候，发表而论是有文，详细地去进了介绍，介绍的是有关利用跑步机排查疾病的方法，所排查的疾病包含心脏病、心绞痛、室壁瘤等待等等这样子等相关疾病，为如今存在着的各种各样的心脏压力测试奠定下了基础。

与此同时，处于医院之外的情形，也致使不少人逐渐意想到有氧运动给身体带来的好处，再加上那个时候，一连串田径明星一个接着一个地走红，跑步摇身一变成为了流行运动。

比尔·斯托布（Bill Staub）生活于新泽西州，他是一名跑步发烧友，然而当地冬季的严寒，阻挡了他那想要肆意迈开的脚步，于是身为五金店老板的他，做出决定把医院中巨大的跑步机缩小。

上世纪

70年代的时候，跑步这种行为在美国变成了一种潮流，（图片来源：Click Americana）

在工厂仓库的一处角落，比尔借助一条宽履带，将数根木制圆柱体连接起来，随后增添一个电动马达，艰难地制造出第一台家用跑步机！此后，他又对这台跑步机予以多次改造，产出能够标准化量产的模型，最终成立了Aerobic公司。

就是这样，跑步机原本在监狱里，之后进入了医院，再后来又从医院走进了寻常百姓的家中，最终实现并完成了巨大的身份转变。

比尔·斯托布，

2012年去世，享年96岁（图片来源：网络）

第三阶段：不断升级

到了如今这个时候，跟着各类科技不断发展，跑步机进入了全新的时代阶段，显现得越发炫酷，越发不会让人觉得无聊了。

超大屏幕和蓝牙设备，几乎成了新跑步机的标配。

与此同时，有着全方向履带以及VR技术的跑步机被配备了，跑步的人能够在各种各样的场景还有游戏里尽情地奔跑，履带会配合着VR场景自动去调整方向，履带会配合着VR场景自动调节速度，履带会配合着VR场景自动改变坡度。

Virtuix Omni One 的 VR 跑步机，其图片的来源是网络。

好些曾在NASA工作过的前员工居然引进了太空方面的技术，从而打造出了反重力跑步机，使用者得把下半身放进一个被称作“密封麻袋”的东西里面。那个袋子的内部会产生正气压，进而把人给“抬”起来，这种跑步机能促使关节受过伤或者体重超标的人像正常人那般跑步，堪称是运动康复的得力助手。

反重力跑步机（图片来源：

Boost Treadmills）

从阴暗的牢房，来到现代明亮的健身房，跑步机发生了演变2025天天资料大全，其演变不但反映出人们健康观念生了变化，更是科技进步的一个独特载体。更为重要的是，当下一次再于跑步机上深感绝望之际，不妨去想一想那些日行千里的初代用户。

“嗯，现在这样也挺好的！”

参考资料：

这个链接是，《纽约时报》旗下名为“Wirecutter”在其博客板块所发布的，一篇关于跑步机历史的文章的，网址链接。

网址链接为，https://spinoff.nasa.gov/ ，其内容是关于太空技术给跑步机使用者带来推动作用。

这个链接是https://www.youtube.com/watch?v=Al-30Z-aH8M&list=WL&index=72 ，没错，是这样的链接，对不对，就是这个链接，是它没错。

提供的内容并非完整完整句，无法按照要求改写，请提供完整语句。不过仅这个网页链接部分，可改写为：那个网址为https://daily.jstor.org/treadmills-were-meant-to-be-atonement-machines/ 的内容。

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